昨日から続いた禁酒令…
いつまで続くのかと冷や冷やしておりましたが、
本日お取引先様と打ち合わせをさせていただいた時に
『記事見ました』とお言葉をいただきました（笑）。
どうやらこちらが想定していたものよりも
かなりボリュームが減りそうです。
なので（まだ確定ではないものの）だいぶ楽になった
（正確に言うと受注さえしていないのですが、
エンドがかなりタイトなので油断できなかったのです）
ということで、本日無事に禁酒令が終了しました。
ご心配いただいた皆様ありがとうございました。
べ、別にブログ二回サボるためにやったんじゃないからねっ !!
というわけで 24 時間ぶりに晩酌をしたのですが、
前々から分かってたことなのですが、
寝酒はあきませんね…
睡眠の質をものすごく低下させるというのが
昨日寝酒しなかったせいで痛感しました。
朝起きてわかったのが、眠りが深い深い !!
ぐっすり寝れたという感覚がします。
睡眠薬代わりに緊張を和らげるために…
はたまた一日の疲れをねぎらうために…
と寝酒をしていたこともありましたが、
一番は寝る前には飲食しないというのがいいようです。
ましてアルコール類はあかんようです。