性格にムラっ気がある残念な性格の私です。
集中する時はたぶん体中からアドレナリンの匂いを
プンプンさせながらガンガンやってるのでしょうが、
その状態になるまでになかなか時間がかかります…。
特にこのシーズンは収まっていた花粉症が再発したのか、
はたまた鼻水からくるせき喘息がでたせいなのか、
鼻詰まりがひどくてなかなか集中することができません。
この鼻詰まりはなかなか厄介で
どんどん思考能力を奪っていきます…。
特に細かい仕事が残っていたり、
しなければならないことが多いと、
あれもせな、これもせな…
となかなか集中できません。
最近はモチベーションを上げるのに
細かい仕事から先にやるようにしています。
以前に鬱病を患った人から教えてもらったのですが、
なんでもないことができなくなるもどかしさで
どんどん症状が悪化するんだそうです。
なので毎朝起きたらコップで水を飲む、
そのできたことを実感し、それを繰り返す…
というようなことをおっしゃっていました。
いきなりデカいことができる訳でもなく、
なのでやはり小さいことからコツコツと…
なんでしょうかね？